Só dá Neymar!

Por PEDRO LOPES

Só dá ele! Neymar é notícia em todos os meios de comunicação. Desta vez, ganhou uma página na Placar, principal revista de futebol do Brasil. A reportagem, assinada por Thiago Bastos, traz alguns detalhes dos esforços que o Santos vem fazendo para melhorar o físico do garoto. Veja:

FORTALECIMENTO MUSCULAR
O atacante de 17 anos estreou em 17 de março pelos profissionais com boa atuação contra o Oeste, no Pacaembu. Arrebentou e atraiu a atenção de marcadores mais fortes. Para agüentar o tranco, recebe tratamento especial comandado pelo preparador físico Flávio de Oliveira, o fisiologista Rogério Neves e a nutricionista Sandra Merouço. O garoto precisa ganhar peso, força e explosão muscular.

SEM SOBRECARGA
O prodígio se alimenta com base em um cardápio especial, elaborado pelo clube, além de fazer um esforço para aprimorar seu físico. “Temos um trabalho voltado para educação alimentar, evitando a sobrecarga do treinamento e com reposição de energia após os trabalhos. Tudo junto com a musculação, para que ele aumente sua massa magra”, afirma Rogério Neves.

REGIME DE ENGORDA
Neymar faz refeições ricas em carboidratos bons, frutas e legumes. Fora isso, consome suplementos alimentares, antes e depois dos treinos e das partidas. O trabalho tem dado resultado. O garoto está com 57 kg, 4 a mais do que pesava no ano passado, quando atingia os 53 kg. O Santos trabalha com a estimativa de que o atacante chegue aos 64 kg quando tiver 20 anos, daqui a três anos.

O CARDÁPIO
Além das três principais refeições do dia – ricas em carboidratos, frutas antes e depois dos treinos –, o atleta se beneficia do consumo de suplementos alimentares, que contribuem para sua melhor recuperação após os jogos.

• CAFÉ-DA-MANHÃ: pão, ovos, uma fatia de queijo branco, duas fatias de peito de peru e suco de fruta à vontade.
• ALMOÇO: três colheres de arroz, duas conchas de feijão, dois filés grelhados (frango ou carne), batata (ou massa) e suco de fruta à vontade.
• JANTAR: igual ao almoço, exceto a quantidade de arroz. São duas colheres, em vez de três. O cardápio conta, ainda, com alimentos reguladores (como verduras).

CRAQUE RASTREADO
A DIS (Delcir e Ide Sonda, braço do Grupo Sondas no futebol) não poupa reservas para investir no futuro da aposta santista. Além de ter desembolsado 6 milhões de reais para adquirir 40% dos direitos econômicos do jogador em fevereiro – os outros 60% pertencem ao Santos –, a empresa ainda faz um trabalho personalizado com Neymar. O auxílio engloba o pagamento de um curso de inglês, uma planilha de acompanhamento semanal com a evolução física do jogador, além de um personal trainer. Tudo monitorado por um dos enviados do DIS, que fica em Santos exclusivamente para cuidar da carreira do jovem.